Posts by sanela86
Može li kafa ubrzati vaš metabolizam i pomoći vam da sagorite masti?
Kafa sadrži kofein, koji je najčešće konzumirana psihoaktivna supstanca na svetu.
Kofein takođe ulazi u sastav većine komercijalnih ...
Dodajte ovaj tajni sastojak u svoj smuti i uz uravnoteženu ishranu i redovnu vežbu podstaknite sagorevanje masti
Dodavanje ovog sastojka vašem smutiju može vam pomoći da skinete salo sa stomaka ovog leta.
Smuti je čest izbor svakoga ko želi da s...
Leto, idealna prilika za mršavljenje
Iako je početak leta bio kišan i neobećavajuć, juli je upotrebio svoju magiju i oterao kišne oblake, a sunce je zasijalo takvom silinom...
U toku je globalna epidemija o kojoj niko ne priča
Gojaznost, jedan je od danas najočiglednijih, a ipak najzanemarenijih javnozdravstvenih problema. Paradoksalno koegzistirajući sa neuhranjenošću, ova eskalirajuća globalna epidemija prekomerne težine zauzima mnoge delove sveta. Ako se hitne mere ne preduzmu, milioni će patiti od niza ozbiljnih komplikacija i zdravstvenih poremećaja.
10 sitnih promena koje će napraviti ogromnu razliku
Manje prerađene hrane, više zelenog čaja i uzimanje probiotika su samo neke od prirodnih metoda koje mogu podstaći gubitak težine. Uspo...
Smršajte bez teretane – provereni način da dođete do željenih rezultata
Pred nama su lepi i topli dani i vreme je da ponovo zalepršaju letnje haljine, suknje i bermude. Ono što nikada ne izlazi iz mode je de...
Prolećni detoks – idealni program za čišćenje organizma i rešavanje svega suvišnog pa i kilograma
Lepo vreme većini posluži kao motivacija za veliko prolećno čišćenje kako životnog prostora i, tako i samog organizma.
Pored pranja...
Nežna i snažna – bela breza kraljica detoksa
Bela breza (lat. Betula pendula) je drvo koje se u narodu jako ceni zbog svoje lepote i gracioznosti, kao i lekovitih svojstava. Stari...
Barski korov ili MOĆAN DIURETIK? Stari travari i lekari se slažu oko ovog
Mnogi će prezreti ovu biljku i reći da je u pitanju dosadan i vrlo žilav korov koji raste po vlažnim, podvodnim, kiselim livadama, njiv...
Kad telo kaže dosta – 16 znakova da je vašem telu hitno potreban detoks
Naš imunitet neumorno radi svakodnevno nas štiteći od raznih štetnih spoljašnjih uticaja kao što su bakterije, virusi, hemikalije, dim,...