Kako da na ovih 10 jednostavnih načina ubrzate svoj metabolizam još danas?
Postoji nekoliko jednostavnih i efikasnih načina za ubrzanje metabolizma, od kojih mnogi uključuju proste promene u ishrani i načinu života.
Uncategorized
Moćno bilje u borbi protiv narandžine kore
Malo šta žene više nervira prilikom priprema za letovanje od masnih naslaga u vidu celulita, takozvane “narandžine kore” koje nekada ne samo što nisu lepe na oko, već mogu biti i bolne. Ukoliko i vi spadate među one koje se bore sa celulitom, verovatno ste već informisani da je celulit ustvari skup sledećih potkožnih …
Ne uspevate da smršate šta god da radite? Pročitajte ovaj tekst sada.
Ponekad gubitak suvišnih kilograma deluje kao nemoguća misija. Možda brojite kalorije i pazite na unos ugljenih hidrata, jedete dovoljno proteina, redovno vežbate i radite sve druge stvari za koje se zna da podržavaju gubitak težine, ali vaga prosto neće da se pomeri. Ovaj problem je zapravo prilično čest i može biti izuzetno frustrirajući. Zašto mnoge …
Ne uspevate da smršate šta god da radite? Pročitajte ovaj tekst sada. Pročitaj više »
đumbir, 11 razloga za
Od lečenja mučnine, preko menstrualnih bolova, regulisanja šećera i masti u krvi, do boljeg varenja, antiinflamatornog dejstva, jačanja imuniteta i pomoći pri mršavljenju – pitamo se, ima li nešto što ovaj miširšljavi ljutkasti koren ne može? Ako da sada već niste uključili đumbir u svoju redovnu ishranu, nakon što pročitate sve ove naučno potkrepljene tvrdnje o njegovoj lekovitosti, sigurno ćete to učiniti. Proglašavamo ga definitivno super hranom!
Prečica do vitke linije uz OVIH 13 jednostavnih biljaka koje svi imamo u kući
Oslobodite se tiranije dijeta, zaigrajte se začinima i egzotičnim ukusima i otkrijte kako da uz minimalan trud na pikantan način dođete do vitke linije.
Kako zdravlje jetre utiče na gubitak težine?
Saznajte kojih pet namirnica su nenadmašne u detoksikaciji jetre i u sagorevanju stomačnih masti Loša funkcija jetre može dovesti do povećanja telesne težine i gomilanja masnih naslaga 1, posebno oko stomaka. Kada vaša jetra ne može efikasno da reguliše metabolizam masti, previše masti se može nakupiti u ćelijama jetre i dovesti do masne jetre. Razmislite …
Kako zdravlje jetre utiče na gubitak težine? Pročitaj više »
9 razloga za svakodnevnu upotrebu Wellgreen ulja divljeg origana
Origano je mirisna biljka koja je najpoznatija kao sastojak italijanske hrane. Međutim, može se koncentrisati i u eterično ulje prepuno antioksidanata i moćnih jedinjenja koja imaju dokazane zdravstvene koristi. Wellgreen ulje divljeg origana je jako koncentrisano eterično ulje, koje ima brojne benefite po zdravlje našeg organizma bilo da se konzumira oralno, nanosi na kožu ili …
9 razloga za svakodnevnu upotrebu Wellgreen ulja divljeg origana Pročitaj više »
SREĆNI I DEBELI – ISTINA ILI LAŽ? Da li je to uopšte moguće i ima li sreće bez zdravlja?
“Srećni i debeli!” Koliko puta ste čuli ovaj izraz? Uglavnom nam na pamet padaju bezbrižne debeljuce, apsolutni hedonisti koji uživaju u životu svim čulima i bez zadrške i prihvataju sebe i vole svoje telo baš takvo kakvo je. Ali da li je baš tako? Da li je moguće biti gojazan i srećan pogotovu nakon tridesete …
Kako brzo smršati u 3 jednostavna koraka, naučno dokazano
Ako vam to preporuči lekar, postoje načini za bezbedno mršavljenje. Zdrav tempo gubljenja kilograma od pola do 1 kilograma nedeljno preporučuje se za najefikasnije dugoročno upravljanje težinom. Mnogi planovi prehrane ostavljaju osećaj gladi ili nezadovoljstva. Ovo je glavni razlog zbog kog je ljudima teško da se drže preporučenog plana ishrane. Međutim, nemaju sve dijete takav …
Kako brzo smršati u 3 jednostavna koraka, naučno dokazano Pročitaj više »
Kako smršati? – no b.s. story
Ljudi, a pogotovu onda kada odgovor na ovo pitanje traže na internetu, očekuju neko instant i brzo rešenje koje će im u 5 ili 10 jednostavnih koraka u potpunosti promeniti život, ili još bolje očekuju neku čarobnu pilulu ili tajni napitak koji će da popiju jednom i da tako steknu večno zdravlje, mladost i lepotu. …